Как избавиться от лишних килограммов. Как избавиться от лишних вещей в квартире

Люди, как правило не отдают себе отчёта в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё, что угодно. В любое время. Мгновенно.
~ Карлос Кастанеда

Наверное вы замечали, что хозяева квартир, беспорядочно набитых старой мебелью и разным барахлом, обычно несчастны и неудачливы в жизни. Возможно у них есть множество причин, чтобы скапливать, как им кажется нужные вещи.

Однако это и является одной, возможно, главной причиной их несчастья - они просто не оставили место для нового. Ведь, если не научить себя освобождать место для нового, вы никогда не избавитесь от старого и тем самым живя воспоминаниями будете становится со временем только несчастными.

Чтобы разорвать этот порочный круг, избавьтесь от ненужных вещей, как можно скорее! Уже сейчас начните применять эти рекомендации, чтобы наладить вашу жизнь!

Если на протяжении года вещь, которую вы искали и с трудом достали, так и осталась ненужной, распрощайтесь с ней.
Абсолютно безжалостно избавляйтесь от хлама.
Не оставляйте засохших цветов, пыли на них.
Не оставляйте одежды, повешенной на спинки стульев.
Не оставляйте пыли на зеркалах.
Не делайте преобразования во всех комнатах сразу.
Покупайте только то, что идеально, а не просто симпатично.
Перед тем, как повесить новую рубашку в шкаф, необходимо выбросить самую старую из них.
Избавляйтесь от всего, что не подходит по стилю, цвету и размеру.
Избавляйтесь от всего старого и выношенного, с пятнышками, дырочками.
Собирая ненужные вещи на всякий случай, мы допускаем, что этот случай настанет, и придется ходить, например, в потертых штанах. Мы настраиваем себя на неуспех и неприятности. Таким образом, программируем себя и близких на такую жизнь, когда вы не сможете покупать новые вещи, а вы будете вынуждены носить старые, немодные, предварительно подлатав их.
Оставляя в доме ненужные вещи, вы тем самым программируете себя на бедность. Стремление держаться за старые вещи верный признак психологии бедности.
Ничто новое и ценное не придет в нашу жизнь, пока в ней нет свободного места. Нельзя создавать что-то новое, полностью не избавившись от всего старого.
Чем меньше вы оставляете вещей, тем скорее гардероб пополнится новыми.
Цепляясь за вещи, которые вам больше не служат, вы цепляетесь за принципы и идеи, которые вам больше не служат.
Чтобы в дом пришла новая вещь надо освободить для нее пространство. Как только вы это осознаете, наводите в доме порядок и избавляетесь от лишних вещей на покупку находятся и деньги, и время.
Избавляйтесь от всего, что вас тянет назад в прошлое.
Восточные философы рекомендуют постоянно что-то менять в доме, переставлять мебель, стирать пыль пусть вещи знают, что их не забыли.
Стоимость букета цветов и пары колготок примерно одинакова, так почему же мы держим колготки в ящике комода годы? Мы же не станем держать так долго засохший букет в вазе!
Нужно выбросить те вещи, которые потерты, изношены и невзрачны на вид.
Нужно выбросить обувь и сумки устаревших моделей ничто так не портит наряд, как вышедшая из моды обувь и сумки.
Прополоть свой гардероб нещадно выкинуть просто Все, что не доставляет радости. Освободить место для новых перемен, новых отношений, которые придут взамен старых вещей.
Старые вещи не дают возможности приобретать новые вещи, копят отрицательную энергию, что может сказываться на вашем самочувствии и удаче в целом.
Сломанные электроприборы работают, как вампиры, забирая положительную энергию помещения и усиливая негативную.
Перегоревшая лампочка заставит вас тратить больше сил, зарабатывая деньги, может ухудшить самочувствие и породить неуверенность в себе.
Старые, вышедшие из употребления вещи и особенно поломанные и дефектные вещи создают в вашем доме негативную энергетику, способствуют застою в жизни и даже отрицательно влияют на ваше здоровье.
В первую очередь мусорный бак должна осчастливить надколотая и треснувшая посуда и зеркала с какими-то дефектами.
Старые, забытые вещи олицетворяют собой отложенные дела, нерешенные задачи.
Перешитая вещь слишком рано оканчивает свои дни в темном гардеробе.
Любая вещь несет в себе психическую энергию, которую в нее заложил в нее человек.
Пространство квартиры заполнено информацией о тех вещах, которые в ней находятся. Если вещь пихнули в угол или затолкали на антресоль за ненадобностью, то какую заложили в нее информацию? А если таких вещей в квартире много, тогда негативными, мертвыми зонами, образующимися вокруг ненужных предметов, заполняется весь дом. Заполняемое такими вещами пространство уплотняется и начинает выталкивать человека из собственной квартиры. Человек теряет жизненную силу - свой энергетический потенциал, растрачивая его на ненужные вещи.
Глядя на висящий на стене портрет, мы неизбежно переносим туда часть сознания. А всегда ли мы обладаем излишком энергии, чтобы разбрасывать ее?
На востоке говорят, что через дырочки на одежде, которые на карманах, носках, колготках (что под джинсами с целью экономии) идет утечка энергопотенциала. От себя себя не спрячешь.
Пятна - это материализация неразрешенных проблем.
Старые ненужные вещи оттягивают энергию на себя.
Поношенная курточка, с которой ассоциируется образ себя неудачника. Отнесите ее на помойку.
Запах блузки доперестроечной свежести аромат несбывшихся надежд и разочарований.
Каждая старая вещь - это ваши нереализованные мечты и планы.
Мы расчищаем место не для новых вещей, а для новых желаний, начинаний и достижений. Согласитесь, старые детективы, выкинутые на помойку небольшая плата за светлое будущее.
Критерий в отборе ненужного один. Если вещь не пригодилась в течение года-двух, она не понадобится уже никогда.
Старые вещи нужно выбрасывать безжалостно.
Вещи имеют свойство перенимать и накапливать энергию человека, ими пользующегося. Преимущественно отрицательную. Когда энергии становится слишком много, вещь начинает ее отдавать. Особенно это касается мягкой мебели, которую используют для сна. Максимальный срок службы кровати или дивана - 10 лет.
Как только вы захотели в этой жизни каких-то перемен, избавиться от ненужных переживаний, неприятностей в семье и застоя на работе, а также при ухудшении своего самочувствия, сразу же начинайте освобождать свое жилище от негативных эмоций. То же самое можно проделать и тогда, когда в доме все просто замечательно и нет ни малейшего повода для каких-нибудь волнений. Просто для того, чтобы упрочить свою положительную ауру и поддержать соответствующую гармонию в семье и на работе.
Все вещи, при ношении которых испытываешь физический дискомфорт, должны быть безжалостно выброшены.
Очищая пространство, мы подаем сигнал о своей готовности меняться и принимать в свою жизнь изобилие и счастье. Если вы хотите положительных изменений в своей жизни, то освободите место для них!
У любой вещи есть свой срок и предназначение. Восточные практики говорят, что любимая вещь отдает вам положительные заряды, впитывая отрицательные. Отслужив свой срок, она, как батарейка, подлежит утилизации. Однако если вы не расстанетесь с ней, ее отрицательный заряд способен испортить всю духовную атмосферу в вашей квартире.
Постоянное созерцание старых и дряхлых вещей, если это не коллекционный и отреставрированный до блеска антиквариат - формирует в нашем сознании психологию бедности. Мы привыкаем обижать сами себя и довольствоваться залатанным и потрепанным.
Вещь должна приносить обновление и желание двигаться вперед!
Вещи, которыми мы перестаем пользоваться, накапливают негативную энергию.
Если случайно нашел то, о существовании чего не помнил час назад - можно смело в мусорник, даже если очень надо будет - не найдешь.
В освобождении дома от ненужных вещей заключена огромная целительная сила. Совершая расчистку на внешнем уровне, мы делаем возможными внутренние перемены, высвобождаем для этого огромное количество энергии.
Люди подверженные депрессии, имеют тенденцию хранить хлам на нижнем уровне. Уберите с пола все лишнее, и это поднимет вашу энергетику и придаст бодрость духа.
Наличие завалов удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни. Расчистка завалов позволит вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.
Хранение старых книг, которыми вы уже давно не пользуетесь, не позволяет вам создавать в своей жизни пространство для новых идей и оригинальных путей мышления. Когда в доме скапливается слишком много книг, ваше мышление «останавливается». Необходимо отпускать книги, когда приходит их время. Начните разбор книжного завала с тех книг, которые вы купили случайно и которыми никогда не пользовались, а также с таких старых книг, которые уже стали разрушаться во времени. В конечном итоге у вас должен остаться набор книг, которые будут отражать вас сегодняшнего таким, каким вы хотите быть завтра. Выучите основное правило: «Прежде чем придет что-то новое, должно уйти что-то старое».
Важно иметь в своём гардеробе ПО НАСТОЯЩЕМУ любимую вещь. Любимые вещи придают уверенность в себе! Любимые вещи - они и сидят на тебе как-то иначе, и ты в них ведёшь себя как-то не так, чувствуешь себя отлично и это ощущение передаётся всем окружающим!
Особенное внимание следует уделять порванным и поломанным вещам. Или их надо сразу ремонтировать, или немедленно выбрасывать. И ни в коем случае не допускать их долговременного залеживания до тех пор, пока руки до них дойдут. Восточные практики говорят, что это недопустимо, поскольку их негативная энергия копящегося разрушения невольно ломает внутреннюю гармонию дома.
Любовь к хламу - намек на то, что вы сильно привязаны к прошлому и оно тормозит путь в светлое будущее. Разобравшись со старыми ботинками, можно сменить прическу, работу, квартиру и т.д. Или по-другому взглянуть на то, что есть. В любом случае - места в коридоре станет больше.
Если ваш дом не будет завален хламом, посторонними вещами, то вы получите возможность: содержать свой ум тоже в чистоте и порядке, а также позволите новым возможностям и вещам войти в ваш дом.
Дом это зеркальное отражение нас самих. Наш дом это символическое представление нас самих и фактически, в более глубоком смысле продолжение нас самих. Дома это наши модели. Измени эту модель и энергия изменится. Приборка ящиков изменяет эту модель.
Чтобы избавится от негативного прошлого, избавьтесь от предметов в вашем доме, несущих энергию прошлого в настоящее.
Если в доме есть предметы, напоминающие вам о чем-то плохом или подаренные вам человеком, которого вы недолюбливаете, избавьтесь от них.
Вещи в вашем доме должны вызывать хорошие воспоминания. В противном случае отрицательные ассоциации будут снижать энергию вашего дома. Когда вы покупаете что-нибудь для дома, помните: ваши чувства при покупке будут влиять на ваше самочувствие, когда эта вещь окажется в вашем доме. Если вы покупаете что-то и продавец груб, а вы чувствуете раздражение, то скорее всего, вы никогда не будете по-настоящему радоваться этому предмету. Если настроение при покупке хорошее и радостное, то ассоциации с этим предметом будут приятными.
Если есть возможность радикально поменяйте обстановку: переставьте мебель, смените цветовую гамму комнат и т.д. Поменяйте все до неузнаваемости.
Никогда не носите одежду, с которой у вас связаны негативные воспоминания, сколько бы она не стоила.
Сделайте так, чтобы ваш дом стал настоящим магнитом, притягивающим любовь и счастье. Если в вашем доме поселилась атмосфера любви; любовь притянется к вам и снаружи. Энергетическое поле притягивает только то, что сходно по характеру и качеству с ним самим. Особенно сконцентрируйте свое внимание на намерении, с которым вы преобразуете энергетику вашего дома: что вы хотели бы увидеть в вашем доме.

У большинства из нас развит инстинкт хомяка: прятать все, что можно, в норку. Но ведь норка-то не резиновая. Постепенно вещи забивают все поры дома, так, что нельзя повернуться, они годами лежат где-то на антресолях, пылятся и портятся в тесноте и разных шкафах и кладовках, сиротливо жмутся под диванами и стеллажами.

Не раз, наверное, у вас возникало чувство тоски, когда вы попадали в комнату одинокой древней старушки. А знаете почему? Это не только старость хозяйки квартиры, а и запах, специфический запах хомячьего жилья.

Потому что в шкафу этой старушки вперемешку с новыми, чистыми вещами лежали платья, которые она носила когда-то в юности, и шляпы, поеденные молью, вышедшие из моды полвека назад, в ее серванте стояли битые кружку, аккуратно склеенные в местах сколов, тарелки с оббитыми краями и даже куски недоеденной булки. Все они несли информацию о дряхлости, о готовности от первого же прикосновения рассыпаться в труху. Вот почему никогда и ничего не жалейте выкидывать.

Однако знайте меру, выбрасывая все, что у вас есть, говорит о том, что у вас не все в порядке с психоэмоциональным состоянием. Поэтому приведите сначала его в порядок. И конечно же, не обязательно выбрасывать все вещи на помойку. Часть из них можно подарить, часть отдать тем людям, которые в них больше нуждаются.

Перед очередной покупкой помните золотую истину — мы покупаем вещи, которые нам не нужны, на деньги, которые мы не имеем, чтобы впечатлить людей, которые нам не нравятся.

___________________________________________________________

К сожалению, простого ответа на этот вопрос нет – избавиться от лишнего веса быстро и навсегда можно только если всерьез и с умом взяться за эту тему. Не существует готовых решений, подходящих всем подряд, ведь лишний вес это проблема очень индивидуальная, однако есть общие моменты!

избавиться от лишнего веса

Самое главное правило реально работающего похудения – отказ от суровых диет. «Три дня на гречке и зеленом чае» работает следующие три дня, после чего вес возвращается в двойном объеме.

Жесткие диеты и ограничения в еде не помогут вам быстро привести себя в порядок – вы сдуетесь, посадите свое здоровье, а потом маятник качнется обратно, и все страдания будут зря.

Единственный способ реально избавиться от лишнего веса – изменить мировоззрение и привычки в еде, раз и навсегда. Лишний вес вас мучает не просто так, есть причина, по которой вы обзавелись лишними килограммами – это может быть психологическая травма, или стресс, или просто обычная лень и неумение (и нежелание) готовить полезные и вкусные блюда.

Разбирайтесь с причиной, а не со следствием. Как только вы найдете причину, по которой вы набираете вес, и уберете ее из своей жизни, вы сразу начнете худеть. Вот увидите.

Научитесь готовить

Это тоже непросто – взять и изменить привычную рутину, научиться готовить новые блюда, потратить время на поиск информации о разных продуктах. Но без этого похудеть быстро и раз и навсегда у вас не получится.

До тех пор, пока в вашем холодильнике или шкафу есть жирное и сладкое, вы будете есть жирное и сладкое. И оно будет оседать мы все знаем в каких местах. Единственный способ разорвать этот порочный круг – не покупать и не держать у себя дома то, что выливается в лишний вес. То есть научиться покупать другие продукты и готовить другую еду. Не только ваша попа, но и ваши близкие скажут вам спасибо.

Если кулинарные нужны идеи, то отправляйтесь сюда .

Разберитесь с метаболизмом

Есть разные типы людей – те, у кого высокая скорость метаболизма (эти люди быстро сжигают все, что потребляют), и те, у кого скорость ниже (их организм не успевает справляться с калориями и откладывает их до лучших времен). Первая группа редко страдает от лишнего веса, а вот вторая чаще всего обладает запасами, от которых хочет избавиться.

Даже если вы относитесь ко второй группе, есть способы усилить свой метаболизм, и продукты, которые влияют на скорость сжигания потребленных калорий – например, женьшень или имбирь. Вводите их в свою диету, чтобы чуть-чуть разогнать природные возможности. Попробуйте — один коктейль в день творит чудеса!

Разберитесь со сном

Если вы не высыпаетесь, то худеть быстро и качественно у вас не получится никак, это факт. Лишний вес часто является следствием нарушений сна, мы заедаем усталость калориями.

Если вы страдаете бессонницей, то нужно сначала и полноценное восстановление, и только потом браться за изменение привычек в еде.

Добавьте пассивного спорта

«Пассивный спорт» — звучит странно, но на самом деле это просто активность в течении дня, уровень которой вы можете существенно повысить. Самый простой способ – начать больше ходить, например, сделать своей привычкой совершать

На теле и лице можно с помощью привычных косметических процедур, которые не отнимают много времени и денег, или более дорогими и действенными методами, в том числе лазером, фотоэпиляторами или гормонами. Разные по сложности, доступности и цене методы могут сделать кожу гладкой, удалив с неё ненужные волосы.

Как избавиться от лишних волос на теле и лице

Выщипывание

Этот метод заключается в выдёргивании отдельных волосков у корня пинцетом. Больше всего он подходит для небольших областей, например на лице. Результат может длиться до 3 недель. До и после каждой процедуры нужно очищать пинцет спиртом, чтобы снизить вероятность заражения. Возможным побочным эффектом этого способа могут стать обломанные и вросшие волоски, которые иногда приводят к воспалениям и прыщикам.

По принципу выдёргивания волос работают и обычные электрические эпиляторы. Самый частый результат их использования - большое количество вросших волос, а также пятна и рубцы после них.

Бритьё

Обычная или электробритва срезает волоски очень близко к коже, позволяя избавиться от них на некоторое время. Для пушковых светлых волос, а также для растительности на лице этот метод не подходит. Для удаления лишних волос на теле с помощью бритвы можно использовать специальный крем для бритья или обычный гель для душа. Эффективность этого метода обычно не превышает 1‒3 дня. Чтобы избежать вросших волос и прыщей после процедуры (особенно в области бикини), важно всегда вовремя менять лезвие.

Депиляция

Обычно под этим методом подразумевают специальные кремы и муссы, которые помогают убрать лишние волосы в домашних условиях. Они растворяют видимую часть волосяного покрова на поверхности тела, как правило, оставляя корни нетронутыми.

Лучше всего этот метод подходит для тонких волос, таких как например на руках. С жёсткой щетиной подмышками или в зоне бикини кремы для депиляции обычно не справляются. Также существуют специальные более бережные депиляторы для лица, которые удаляют лишнюю растительность над верхней губой.

Эффекта гладкости от процедуры обычно хватает на 5‒10 дней. Возможным побочным результатом может стать повреждение кожи, если она слишком чувствительна или раздражена, или если средство выдерживалось дольше, чем написано в инструкции.

Лазерная и фотоэпиляция

Называют самым эффективным способом избавиться от лишних волос, снизив их рост и количество. И лазер, и фотоэпиляция (в том числе IPL) разрушают корни сильным лучом света. Этот метод одинаково хорошо работает на всех участках тела. Самый лучший результат после курса лазерной эпиляции могут заметить светлокожие женщины с тёмными волосами. Однако современные аппараты для фотоэпиляции позволяют удалять нежелательную растительность даже на смуглой коже, а некоторые из них неплохо действуют против светлых и седых волос.

Чтобы добиться видимого стойкого результата и убрать нежелательные волосы надолго, женщине может потребоваться от 6 до 12 процедур. Возможно, понадобятся дополнительные повторные процедуры каждые 6‒12 месяцев для поддержания гладкости кожи. Главный минус этого метода - высокая стоимость.

К возможным побочным эффектам салонной аппаратной эпиляции относятся покраснение и опухание обработанной зоны. При неправильно проведённой процедуре могут возникнуть ожоги, пигментация и рубцы.

Электроэпиляция (электролиз)

По некоторым отзывам, этот метод способен убрать лишние волосы навсегда. Электроэпиляция не имеет отношения к обычным домашним электрическим эпиляторам. Для этого метода используют специальный прибор, например «Шмель», с помощью которого в каждый волосяной фолликул вводят крошечную иглу и подают ток, благодаря чему корень разрушается.

Этот способ удаления лишней растительности занимает очень много времени, так как каждый волосок нужно обработать отдельно, и больше подходит для небольших участков на теле и лице: верхняя губа, подбородок, подмышки. Кроме того, обрабатывать труднодоступные зоны (например глубокое бикини) самостоятельно не получится. Также удалять методом электролиза тонкие светлые волоски сложно.

Обычно процедуры проводят каждые 1‒2 недели, пока волосы не исчезнут.

Ваксация

Воск помогает избавиться от лишних волос на теле и лице на относительно длительный период. Тёплую липкую массу наносят с помощью шпателя или картриджа с роликом на кожу, затем этот участок накрывают тканевой полоской, а после высыхания удаляют вместе с волосами. Также продаются готовые восковые полоски, которые удобнее в применении, но обходятся дороже и менее эффективны.

Результат после восковой эпиляции может сохраняться до двух недель. К побочным эффектам относятся раздражение, покраснение и прыщики после процедуры. Как и после любого другого метода, который подразумевает вырывание или выщипывание, после ваксации волосы могут врастать под кожу.

Другой минус - для проведения процедуры волосы должны хотя бы немного отрасти, чтобы воск мог их захватить, поэтому какое-то время перед ваксацией их нужно отращивать.

Рецептурные кремы

Vaniqa и Eflora - это кремы, содержащие активное действующее вещество под названием эфлорнитин гидрохлорид, которое помогает замедлять рост волос, а также делает их более тонкими и мягкими. Полностью избавиться от лишних волос на лице и теле с помощью одного только крема не получится. Лучше всего использовать его вместе с лазером или другим методом удаления нежелательной растительности, это позволяет увеличивать время между процедурами эпиляции.

Гормоны

Иногда менопауза или , например , могут вызывать дополнительный рост волос у девушек. В таких случаях врач может выписать женщине , оральные контрацептивы или . Они помогают снизить гормоны, влияющие на , однако после отмены препарата может вернуться или даже усилиться.

Шугаринг

Это старый метод удаления нежелательных волос, который очень похож на ваксацию. Однако он менее травматичный и сложный, так как вместо воска применяется сахарная паста, которую можно приготовить самостоятельно или купить в готовом виде. Пасту, продающуюся в картриджах, предварительно нужно нагревать. Сахарную пасту или смолу для шугаринга, которая продаётся в баночках, можно применять без подогрева. Во время процедуры можно использовать шпатель или накладывать пасту пальцами.

Шугаринг способен избавить даже от жёстких волос в зоне бикини. При правильной технике практически все волоски выдёргиваются с корнем, а кожа дополнительно пилингуется. В отличие от воска, который трудно удаляется, остатки сахарной пасты можно просто смыть с кожи водой.

Волосы после процедуры могут не расти в течение 1‒2 недель. Из недостатков метода главными являются возможность врастания волос и раздражение на чувствительной коже.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ ВОЛОС НАТУРАЛЬНЫМИ СПОСОБАМИ

Некоторые домашние народные средства помогают сделать нежелательные волосы на лице и теле светлее и незаметнее. Полностью избавиться от лишней растительности такими методами не получится, но со временем она могут стать тоньше и мягче. Особенно хорошо натуральные способы эпиляции подходят для удаления волос на лице и других небольших участках тела.

Как избавиться от волос на лице и теле натуральными методами

Папайя и куркума

Папайя содержит фермент папаин, который разрушает фолликулы, предотвращая рост волос. Применение пасты из папайи может замедлить их рост над верхней губой и на подбородке. А добавление куркумы сделает средство ещё более эффективным. Вместо свежих растений можно использовать эфирное масло куркумы и папаин.

Маска из яичного белка

Чечевица и картофель

Это средство аюрведы используется в Индии на протяжении веков и считается одним из самых эффективных способов избавиться от волос на лице и теле в домашних условиях.

Для эпиляции потребуется жёлтая чечевица мунг, которую нужно замочить в воде на ночь. Утром её нужно размять до состояния густой пасты. Далее следует добавить сок из трёх картофелин, столовую ложку мёда и четыре столовых ложки лимонного сока. Размешать до образования пасты.

Пасту следует наносить на участки с нежелательными волосами. Примерно через 20 минут она должна подсохнуть. Когда паста полностью высохнет, её нужно удалить, растирая и как бы скрабя кожу. Когда чечевичная масса будет смыта с кожи, волос не должно остаться. Дополнительно картофельный сок будет служить отбеливающим средством.

Базилик и луковая паста

Для этого средства потребуются тонкие мембраны (от двух луковиц), которые находятся между слоями лука. К ним нужно добавить 10‒12 свежих листьев базилика. Всё это нужно размять пестиком до образования пасты. Полученную массу нужно наносить на участи с нежелательной растительностью и выдерживать до 20 минут. Если почувствуется жжение, пасту нужно смыть. Использовать это средство необходимо несколько раз в неделю. Примерно через месяц нежелательные волосы должны исчезнуть.

Желатин

Маска для лица из желатина по действию похожа на белок. Она также удаляет волоски с лица. Дополнительно в неё можно добавить лимонный сок, который обладает отбеливающим эффектом.

В доме каждого человека найдутся вещи, которые ему совершенно не нужны. Это могут быть книги, диски, сувениры, одежда, косметика, посуда и много другое. Люди, которые пережили годы дефицита или лишений, привыкли хранить старые вещи «на черный день», с мыслью, что они когда-нибудь обязательно пригодятся. Как правило, этого не случается, а вещи, которые скапливаются в доме, офисе, гараже или на даче, попросту поглощают жизненный ресурс своих хозяев. В данной статье мы с вами узнаем, как избавиться от хлама и лишних вещей, и выясним, почему это важно сделать как можно быстрее.

Чем вредны старые вещи?

Когда в доме слишком много навести порядок в нем очень сложно. Более того, сколько ни убирай, в доме, заваленном старыми вещами, чисто не будет, так как весь это хлам будет собирать много пыли. При этом, чтобы найти что-то действительно нужное, придется тратить уйму времени. У беспорядка есть удивительная способность к самостоятельному разрастанию.

В помещении, которое переполнено ненужными вещами, сложно сосредоточиться и расслабиться, так как все они постоянно появляются на глазах и попадают под руку. Приверженцы феншуя считают, что скопление и загромождение ненужных вещей в помещении препятствует свободной циркуляции энергии, нарушает позитивные жизненные процессы домочадцев и истощает их жизнь. Поэтому стоит избавиться от хлама в доме как можно быстрее. Все старое закрывает нас от нового. Особенно эта проблема ощущается в небольших квартирах и домах.

Вряд ли кто-то будет спорить, что жить в просторном светлом помещении, наполненном только приятными вещами, гораздо лучше. Так давайте же разберемся, как заставить себя избавиться от хлама и тем самым значительно облегчить свою жизнь.

Стратегия избавления от ненужных вещей

В Европе и Америке уже более десяти лет работают фирмы, которые специализируются на избавлении от ненужных вещей и упорядочении нужных. В наших широтах такой бизнес пока что не распространен, но это не проблема, ведь все можно сделать и самостоятельно. При освобождении помещения от хлама люди, как правило, начинают испытывать некий азарт и уже не могут остановиться. Поэтому главное здесь - начать.

Желательно избавиться от хлама как можно быстрее, но если времени мало, этому занятию стоит уделять хотя бы по 2 часа в неделю. Уборку стоит проводить систематично, разделив дом на несколько проблемных зон. Примером такой зоны может стать заполненный хламом шкаф.

Ненужные вещи, обнаруженные в процессе уборки, можно разделить на несколько категорий:

Те, которые нужно выбросить или утилизировать. Это морально или физически устаревшие вещи, которые не несут материальной или эмоциональной ценности. Они без угрызений совести должны отправлять на свалку или в утилизацию.
Те, которые можно отдать другим людям. К этой категории относятся вещи, которые находятся в хорошем состоянии, но не представляют ценности для хозяина. К примеру, игрушки можно отдать в детский дом, а книги - в библиотеку. Благотворительность - это хороший вариант для тех, кто испытывает вину, выбрасывая хорошие, но ненужные вещи. То, что для одного хлам, для другого может быть сокровищем, поэтому прежде чем отправить что-то на свалку, подумайте, не стало бы оно полезным для кого-то другого.
Те, которые можно продать. Сюда относятся вещи, которые вам не нужны, но еще имеют материальную ценность. Для продажи таких вещей в интернете есть много удобных сервисов. Чтобы продажа состоялась, хозяину вещи нужно будет выложить ее фото, принимать звонки от покупателей и заниматься доставкой проданного товара. Если все эти хлопоты оправданы, то почему бы и нет? Кроме того, во многих городах есть так называемые «блошиные рынки», куда можно за небольшую плату сдать все ненужное. А в некоторых городах популярность набирают так называемые гаражные распродажи, которые могут принести неплохой доход.
Те, которые можно починить. Сюда входят сломанные вещи, которые еще могут быть пригодны для использования. Принимая решение оставить такую вещь, нужно задаться сроком, за который ее стоит отремонтировать. Если по прошествии времени ничего не изменится, значит, нужно избавиться от этого хлама как можно быстрее.
Те, на счет которых есть сомнения. Все вещи, относительно которых сложно принять быстрое решение, стоит собрать в один пакет и отложить на определенный срок, к примеру, на год. Если через год это пакет останется нетронутым, его можно смело выбрасывать, даже не заглядывая внутрь.

Избавившись от хлама в квартире по стратегии, приведенной выше, можно в значительной степени разгрузить свое жилье. Осталось лишь практично организовать оставшиеся вещи и наслаждаться простором. Но это еще не все. У каждого есть вещи, которые, не имея практической ценности, наделены большой духовной ценностью. Если хранить их без разбора, то можно и весь дом заставить. Об этом поговорим ниже.

Дорогие душе, но ненужные вещи

В каждом доме есть предметы, которые напоминают хозяину о том или ином периоде его жизни, каком-то важном человеке, достижении и так далее. К примеру, мужчины хранят солдатский китель, а девушки - платье подружки невесты. Это также могут быть подарки, которые человек не выкидывает из чувства долга перед тем, кто их подарил. Подобных примеров можно привести огромное количество, но суть не в этом, а в том, что от части таких вещей непременно нужно избавиться.

Беречь вещи, которые вызывают сентиментальное настроение, вполне естественно. Особенно, когда они связаны с особенно важными людьми, любое воспоминание о которых может вызвать приятные чувства. Однако хранить все, что напоминает о счастливых моментах жизни, невозможно. Коллекция таких вещей требует слишком много места, времени и энергии. Избавиться от такого хлама, как правило, сложнее всего. Однако необязательно выкидывать все. Самое дорогое можно оставить, а все остальное упорядочить, используя один из приведенных способов.

Фото на память

Как правило, изображение предмета имеет такой же эмоциональный заряд, как и он сам. Поэтому чтобы выбросить было легче, его просто нужно сфотографировать и сохранить это фото на компьютере. При этом желательно написать, с каким человеком или событием ассоциируется данный предмет, когда он был приобретен и прочее. Чтобы особо важные фотографии и файлы не потерялись в случае поломки компьютера, стоит скопировать их на дополнительный жесткий диск.

Оставить лучшее

Оставлять слишком много символических вещей не нужно, достаточно отобрать лучшие из них, а от хлама быстро избавиться. Особенно это актуально в случае, если у вас есть большое количество приблизительно одинаковых вещей, к примеру, доставшийся в наследство от бабушки. Оставив из него одну чашку, можно в значительной степени разгрузить пространство, сохранив при этом приятные воспоминания.

Сканирование

Если в доме скопилось много бумажных реликвий и фотографий, их попросту можно отсканировать и сохранить в цифровом виде. Согласитесь, гораздо проще иметь папку на компьютере, чем коробку на шкафу, которая только и делает, что пыль собирает. Если у вас нет времени на то, чтобы сделать это самостоятельно, просто найдите фирму, которая осуществит данную работу быстро и относительно недорого.

Отсканировав фотографии, письма и прочие бумажные ценности, можно разослать их людям, которые имеют к ним непосредственное отношение. Это гораздо приятнее, чем просто выбросить вещь. Скорее всего, адресат ознакомится с ней, улыбнется, вспомнит былое и выбросит вещь, ведь она не хранилась в его доме и душе все это время. Ему будет проще распрощаться с ней, и этим стоит воспользоваться.

Конверсия

Если вещь не используется по прямому назначению, то это не значит, что на ней пора ставить крест. Изменив назначением предметов на более практичное, можно и дом разгрузить, и важные моменты в памяти оставить. К примеру, из старой одежды, которую хозяин носил в особо важные дни, можно сделать одеяло. Такое одеяло не только согреет в холодную зиму, но и послужит оригинальным предметом декора. Если дорогой одежды мало, можно сделать из нее подушку.

Помощь друга

Американские ученые установили, что прикоснувшись к предмету, даже самому незаурядному и обыденному, человек вступает в эмоциональную связь с ним. Особенно сильно это проявляется у представительниц слабого пола. По мере хранения этого предмета связь становится все сильнее. Если вы не хотите с чем-то расставаться, но понимаете что это необходимо сделать, попросите друга забрать данный предмет на время к себе. Со временем вы отвыкните от этой вещи и сможете с чистой совестью выкинуть ее.

Передаривание подарков

Подарки - особая категория вещей. Когда человек избавляется от старого хлама, они являются едва ли не главной проблемой. Своим презентом даритель старается от всей души порадовать дорогого ему человека. Поэтому подарки всегда несут большую эмоциональную ценность и занимают в доме особо место. Тем не менее, большинство из них не несут практической ценности, а лишь захламляют дом, время от времени напоминая о себе очередным слоем пыли. Чтобы избавиться от такой вещи без зазрения совести, ее можно передарить другому человеку или пожертвовать на благотворительность. Скорее всего, даритель, если он имеет чувство такта, никогда не спросит вас о судьбе подаренной им вещи. А если и спросит, то всегда можно аккуратно уйти от вопроса.

Не стоит медлить

Если вы решили избавиться от хлама в квартире, как можно быстрее стоит реализовать задуманное. Особенно это касается вещей, вызывающих сентиментальные эмоции. Пока человек знает, что некогда дорогая ему вещь лежит в мусорном пакете и претендует на выброс, он может передумать.

Оставшиеся вещи

Все, что вы решили сохранить в своем доме после избавления от лишнего хлама, должно находиться на виду и регулярно использоваться. Таким вещам не место в коробке на шкафу или чердаке. Если вещи, претендующие на такое хранение, остались, значит, уборка была некачественной. Не стоит хранить в доме то, что нельзя взять с собой в новую жизнь, ради которой, собственно говоря, люди и задаются вопросом о том, как избавиться от лишнего хлама в квартире или доме.

Необходимо знать меру

Желая поменять свою жизнь и выбросить из нее все ненужное, дабы открыть себя для новых покупок и эмоций, многие заигрываются и выбрасывают все подряд. Потом оказывается, что среди выброшенного хлама было что-то действительное важное, к примеру, какой-то документ. К примеру, жена избавилась от старого хлама и не заметила, что среди него были важные для мужа вещи, или наоборот. Такое часто случается с теми, кто при переезде из одного дома в другой использует коробки. Даже если вы помните, что в определенной коробке находятся действительно ненужные вещи, и что вы в нее не заглядывали несколько лет, прежде чем ее выбросить все же рекомендуется проверить содержимое!

Уборка на компьютере

Говоря о том, как избавиться от хлама и лишних вещей, многие забывают о том, что компьютер тоже нуждается в регулярной уборке. «Почему бы не заполнить свой компьютер ненужными файлами, если он при этом не увеличивается в объеме?» - мысль, которая однажды приходит к большинству пользователей. Действительно, в компьютере можно без проблем хранить тысячи файлов с уверенностью, что если они пригодятся, то всегда будут под рукой. Но, как правило, реальную ценность представляют лишь десятки файлов. Захламленный компьютер медленнее работает и в самый неподходящий момент может дать сбой, в результате которого пользователь рискует потерять то, что ему действительно ценно (фотографии близких людей, электронные документы и прочее). Поэтому относиться к уборке компьютера стоит так же ответственно, как и уборке дома. Хлам в компьютере так же мешает нам продуктивно работать, как и хлам в комнате.

Особенно не рекомендуется оставлять на компьютере все то, что можно в любой момент найти в интернете или скачать. Также не лишним будет избавиться от программ, которые не используются в повседневной жизни, но занимают много места. Самые важные файлы рекомендуется хранить в двух экземплярах: один на компьютере, а второй - на съемном носителе.

Заключение

Сегодня мы с вами узнали, как избавиться от хлама в своем жилище и сделать окружающее пространство более благоприятным для работы и отдыха. Лишние вещи не только занимают много места и создают дискомфорт, но и накапливают энергию. Тем самым они закрывают человека от всего нового и неизведанного. Поэтому периодически стоит пересматривать целесообразность нахождения в вашем жилье тех или иных вещей. Для жителей частного дома нелишним будет также избавиться от хлама на участке.