Польза комнатных растений 7 важных аргументов. Менее опасные растения

Польза зеленых насаждений для здоровья человека никем не оспаривается. Не секрет, что воздух в лесу намного чище и насыщеннее кислородом, чем в городах. Справедливо ли такое утверждение для комнатных растений? Несут ли цветы в горшках пользу для здоровья?

На самом деле, на этот счет было проведено огромное количество различных исследований, которые показывают, что комнатные растения действительно положительно действуют на здоровье.

Еще в конце 80-х годов прошлого столетия НАСА проводило широкомасштабные исследования, которые показали, что листья, корневая система и бактериальная флора комнатных растений активно поглощают загрязняющие вещества (в том числе бензол, трихлорэтилен, формальдегид и другие).

Интересные исследования проводились в Голландии и Норвегии, где было обнаружено, что меньше болели простудными заболеваниями, если в рабочем помещении у них стояли живые растения. Также отмечено, что процесс восстановления оперированных больных проходит быстрее, если в палате у пациента имеются растения.

5 самых полезных комнатных растений

Если вы неравнодушны к комнатным растениям, то узнайте, какие именно из них принесут вашему здоровью пользу. Вот как выглядит пятерка самых полезных растений для вашего дома :

1. Английский плющ. Это растение больше остальных поглощает углекислый газ, а также очищает воздух от токсинов, формальдегида и тяжелых металлов. Английский плющ особенно будет полезен тем, кто живет на нижних этажах или работает в полуподвальных помещениях.
2. Фикус. Это еще один рекордсмен по очистке воздуха. Листья фикуса имеют большую площадь и способны поглощать большое количество и продуцировать кислород. Фикус практически лишен аллергенов, поэтому его без опаски можно ставить возле кровати или в детской комнате.
3. Герань. Это удивительное растение обладает рядом полезных свойств. Во-первых, герань оказывает успокаивающее действие и помогает заснуть, поэтому ее рекомендуют ставить в спальне. Во-вторых, запах герани способен снизить артериальное давление.
4. Драцена. Это популярное комнатное растение, относящееся к семейству пальмовых. Драцена не только украсит ваш интерьер, но и очистит воздух от вредных веществ, выделяющихся из линолеума, мебели, лаковых покрытий, теплоизоляции и других синтетических изделий в доме. Она отлично очищает воздух от формальдегида и углекислого газа.
5. Спатифиллум. Это красивейший цветок, который охотно берется за самую «черную» работу в вашем доме. Спатифиллум активно поглощает промышленные и бытовые токсины, в том числе ацетон, бензол, аммиак и другие. Особенно полезным спатифиллум будет после ремонта, когда воздух в помещении пресыщен вредными веществами.

Ложка дегтя

Некоторые исследователи в отношении пользы комнатных растений настроены скептически. Так, ряд специалистов полагает, что наличие растений дома не оказывает весомого влияния на качество воздуха. Более того, многие растения выделяют аллергены, от которых могут страдать жильцы. Иногда приступы аллергии бывают очень сильными, а человек может и не догадываться, что виной всему «безобидный» цветок на подоконнике.

Аркадий Галанин

Комнатные растения в интерьере квартиры выполняют не только декоративную функцию. Помимо того, что они облагораживают интерьер, делают более красочным, мягким и гармоничным, заполняют позитивной атмосферой, многие цветы еще и обладают полезными свойствами.

Может найтись целое множество причин заняться цветоводством в квартире. Смог и загазованный воздух, токсичность бытовой химии и т. д. Да еще и все вокруг в один голос говорят: “цветы выделяют кислород”! Но так ли это на самом деле? И все ли цветы, и только ли кислород?

Оказывается, не все так просто. И прежде чем обзаводиться комнатными растениями, следует знать какие из них полезные, а какие и в каких условиях могут принести вред.

Чем полезны домашние цветы?

Польза от домашних растений расценивается по-разному. Одни цветы обладают целебными свойствами и могут войти в состав домашней аптечки. Например, листья каланхоэ и алоэ имеют полезные свойства и используются в народной медицине. Другие цветы очищают воздух и выделяют полезные фитоцинды. А есть и такие растения (туя, кипарис, например), которые выделяют огромное количество летучих эфирных масел и фитоциндов, превращая воздух в квартире в по истине целебный. также приносят большую пользу своим эстетичным внешним видом: успокаивают, умиротворяют и настраивают на позитивный лад, тем самым благотворно влияя на нервную систему.

Самые полезные домашние растения

		Кактус

– цветок благодаря своей неприхотливости, лечебным свойствам и долгому красивому цветению продолжает пользоваться большой популярностью и в наши дни. Герань способна поглощать углекислый газ и выделять кислород. Гераниол – вещество, выделяемое растением, очищает воздух от различных бактерий и вирусов. Герань насыщает окружающую атмосферу обладающими антистрессовым воздействием веществами.

Лавр

Роза

Большинство домашних зеленых питомцев ведут свои истоки от африканских и азиатских экзотических растений. Попав в руки к европейским ботаникам и селекционерам, за долгие годы мутаций растения адаптировались к домашним условиям, поменяли цвет и форму, научились развиваться и цвести в наших широтах. И, несмотря на это, все же не перестали нести опасность для окружающих.

Список ядовитых растений

Полисциас

Алоказия

Полисциас – декоративное дерево, все части которого являются ядовитыми. Попадание сока на кожу вызывает раздражение.

– ядовитым является клубень (подземная часть стебля). Способен вызвать ожоги глаз и кожи.
– токсичные вещества растения вызывают нарушения нервной системы.
Алоказия – довольно распространенное домашнее растение с крупными листьями. Является ядовитым.
Олеандр – млечный сок и семена содержат опасным яд олеанин.

С другой стороны, если соблюдать технику безопасности, никакого вреда эти коварные цветы не принесут, так как представляют опасность лишь при непосредственном контакте – при пересадке голыми руками или употреблении в еду. Естественно, взрослому человеку пробовать на вкус листья цветов и в голову не придет, а вот дети и домашние животные с интересом могут это сделать.

Растения, которые следует выращивать с осторожностью, если в доме есть дети или домашние питомцы:

Диффенбахия

Паслен

Кротон

– имеет ядовитые листья с содержанием гликозида андромедотоксина.
Алоэ – несмотря на частоту использования в народной медицине, следует к нему относиться с осторожностью, так как передозировка ведет к приступам сильнейшей диареи.

Диффенбахия – листья содержат токсичные вещества, вызывают жжение слизистых оболочек глаз, при попадании в рот вызывают отечность дыхательных путей.

Пасленовые (паслен перцевидный, броваллия, паслен ложноперечный, бругмансия) – яд содержится в плодах растений. Вызывает отравление.
– вызывает сильное жжение на слизистых, имеет ядовитые листья.
, кротон – токсичные вещества, находящиеся в соке листьев, вызывают жжение.
– на срезе листьев выделяют ядовитый сок. Но, несмотря на это, царапины от этих растений не опасны, так как их колючки не содержит сока.

Тубероза

Многие домашние цветы могут вызывать приступы аллергии. Одно дело сталкиваться раз в сезон цветения с поллинозом (аллергический риноконъюнктивит), а другое дело по не знаю устраивать его себе круглый год. Поэтому не лишним будет перед началом цветоводства сдать кровь на аллергены. Так, цветки и пыльца рододендрона способны вызвать сильнейшую аллергию даже у тех людей, которые ею никогда прежде не страдали. Также аллергические проявления могут вызывать такие цветы, как гортензия и кальмия широколистная.

Вызвать индивидуальные патологические проявления может любой цветок даже, на первый взгляд, самый безобидный.

Некоторые растения имеют очень сильный аромат, вызывающий головные боли и даже хроническую бессонницу. Например, орхидеи, папоротники и лилии следует держать подальше от своего спального места. Помимо сильного аромата, ночью они выделяют много углекислого газа и поглощают кислород. Ароматные туберозы не следует держать людям, страдающим от гипертонии и болезней сердца.

Причины проявления симптомов аллергии могут крыться не только в цветке, но и в грунте. В почвенной смеси часто появляются различные грибки, вызывающие аллергический кашель, ринит и конъюнктивит.

Выбирая растения в интерьер своей квартиры, следует руководствоваться здравым рассудком, и несколько больше узнавать информации о тех цветах, которые собираетесь выращивать у себя в доме. Далеко не всегда стоит пренебрегать и коварными растениями, соблюдение определенных правил безопасности позволит любоваться их декоративными достоинствами.

Многие ценители комнатных растений превращают собственный дом в настоящий цветущий сад, способный удивлять и очаровывать взор неповторимостью цветовой гаммы и причудливостью форм. Некоторые люди просто украшают жилище отдельными цветами или комнатными растениями, желая придать жилищу больший уют.

Но комнатные растения, кроме эстетической привлекательности, могут приносить и пользу хозяевам дома.

О пользе комнатных растений

1. Конечно, комнатные растения являются натуральным украшением дома или квартиры. Многие из них имеют насыщенный зеленый оттенок листьев, яркие цветы. Психологи утверждают, что именно зеленый цвет очень благотворно сказывается на психике человека. Цвет зелени способен действовать успокаивающе и дарить человеку больше уверенности.
2. Еще в древности было подмечено позитивное влияние различных цветов комнатных растений на психологическое и эмоциональное самочувствие людей. Сегодня даже существует целое направление в психологии, которое называется цветотерапией.
3. Вторым безусловным полезным качеством домашних цветов является их биоэнергетика. Она представляет собой натуральные процессы природы, воздействующие на окружающее пространство в целом. Многие знают, что добрый и позитивно настроенный человек буквально заряжает окружающих своей энергией. При взаимодействии с ним у других людей улучшается настроение, повышается работоспособность. Напротив, злые и негативно настроенные люди словно вытягивают из окружающих принадлежащую им энергию. В результате общения с подобного рода людьми окружающие могут ощутить угнетенность, подавленность, усталость и даже головные боли.
4. У растений же имеется однозначное в этом роде свойство. Комнатные цветы всегда только дарят энергию и никогда не забирают ее у человека. В результате этого, пребывая в помещении, наполненном комнатными цветами, психофизическое состояние у человека нормализуется и улучшается.
5. Комнатные цветы и растения активно влияют и на микроклимат. Находясь в домашней обстановке, нам приходится вдыхать не только частицы пыли, но и так называемые фенолы, являющиеся вредными веществами. Фенолы могут выделяться мебелью, лаками, аэрозолями, средствами для мытья, строительными материалами и другими составляющими на химической основе. Большинство фенолов относятся к разряду канцерогенных. Очевидно, что они негативно сказываются на здоровье человека, в частности на состоянии сердца, сосудов, печени, почек и дыхательной системы.
6. Помимо этого комнатный воздух может содержать большое количество болезнетворных бактерий, грибков плесени и иных вредных микроэлементов. Это в свою очередь может спровоцировать появление у человека астмы или иных вирусных заболеваний. Комнатные растения в этом отношении выступают в качестве настоящих спасителей. Благодаря им воздух в помещении дезинфицируется, очищается и становится более здоровым.

Какие растения выбрать для квартиры?

Если вы решили обзавестись комнатными растениями, то посадите у себя дома в первую очередь мирт. Его присутствие снижает количество обитающих в воздухе болезнетворных организмов. Кроме того мирт отлично укрепляет иммунитет человека.

Примерно такими же качествами обладает и кофейное дерево. У этого растения ярко выражены очистительные свойства. Кофейное дерево замечательным образом воздействует на работу сердца человека.

Несправедливо забыли любители комнатных цветов и о таком полезном растении, как лавр благородный. Его свойства поистине уникальны. Выделяемые им вещества способны приводить к уничтожению туберкулезной палочки. Замечательно сказывается данное растение и на сердечно-сосудистой системе человека.

Если вы устали бороться с пылью в доме, тогда посадите обыкновенный плющ. Установлено, что это растение сокращает появление пыли в помещении на сорок процентов. Если же регулярно смачивать листья плюща, то эффект будет еще более выраженным.

Еще одно полезное растение, которое есть во многих домах, называется алоэ. Оно не только замечательно прочищает окружающий воздух, но и насыщает его частицами кислорода. Алоэ относится к числу лекарственных растений. Его часто применяют в практических целях для борьбы с простудными заболеваниями, гнойными воспалениями или в качестве косметического средства.

Если в вашем доме очень много различных бытовых приборов, работающих постоянно, то вам пригодится такое растение, как можжевельник. Это растение способно поглощать излучаемые техникой вредные волны и нейтрализовать химические элементы, витающие в воздухе.

Множество биологически активных и полезных веществ, а также кислорода способны выделять листья фикуса. Это растение также имеет лекарственную ценность. С помощью сока от фикуса довольно легко можно устранить бородавки с поверхности кожи. А если сделать из листьев фикуса кашицу и перемешать ее с мукой и медом, то этой смесью можно вылечить мастопатию. Кроме того фикусы способны избавить человека от повышенной раздражительности, снизить проявления агрессии. В доме, где имеется множество фикусов, всегда царит атмосфера спокойствия и стабильности. Также фикус может придавать уверенность нерешительным или очень робким людям.

Очень полезными являются и цитрусовые виды комнатных растений. Выделяемые ими в процессе развития и роста эфирные масла питают и насыщают окружающий воздух благотворными частицами. Это, безусловно, положительно сказывается на психологическом состоянии человека. У людей, пребывающих в окружении цитрусовых растений, наблюдается нормализация кровяного давления. Также многие люди при этом ощущают себя бодрее. Активизируется умственная и физическая активность.

Делитесь этой важной информацией с друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

Украшение помещения живыми цветами пользуется популярностью уже многие годы. Цветочные композиции расставляют в квартирах, домах, офисах и других помещениях. Это и одиночные растения, дополняющие интерьер и целые цветущие сады внутри дома. Цветы подходят к любому стилю интерьера: во всех вариантах они выглядят красиво, модно и современно. Однако декорирование не является основной функцией комнатных растений. Главное то, что наличие растений в помещении – залог здоровья человека. Так какую же пользу для человека несут цветы?

Полезные качества живых комнатных цветов

2. Цветы положительно влияют на общее психическое состояние человека. Человек чувствует себя свободным, легко проявляет активность в любых делах. В психологии даже есть специальное направление, которое получило название цветотерапия.

3. дают человеку дополнительную энергию, при этом не забирают ничего взамен. Поэтому если человек находится в комнате, в которой много растений, то у него значительно улучшится не только психическое, но и физическое состояние.

4. Растения принимают значительное участие в образовании положительного микроклимата в помещении. Многие предметы домашнего или офисного интерьера могут выделять не только пыль, но и такие вредные для организма вещества как фенолы. Они неблаготворно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы организма человека. Комнатные растения способны поглощать фенол, выдавая при этом чистый и безвредный кислород.
5. В воздухе, поглощаемом человеком, обитает множество микробов и болезнетворных бактерий. При попадании их в организм, у человека может развиться астма и многие вирусные заболевания. Растения в этом случае служат наилучшим фильтром для очищения воздуха от вредоносных микроэлементов.

Растения способны очищать и дезинфицировать помещение. Имея в квартире большое количество комнатных цветов, человек защищает себя от пыли, бактерий, вирусов и вредных веществ.

Для поднятия иммунитета и общего укрепления организма подойдет такое растение как мирт. Именно оно снижает к минимуму влияние болезнетворных растений на организм человека. Тоже можно сказать и о кофейном дереве. Оно в свою очередь, заботится не только о защите организма в целом, но и о работе сердечно-сосудистой системы. Растение лавр благородный способно защитить организм от туберкулезной палочки, а самый обыкновенный плющ полностью избавит любой дом от пыли.

Многие растения обладают лекарственными свойствами. Например, алоэ применяют в лечении простуды, гриппа, гнойных воспаленный, а также часто его используют как косметическое средство. При этом чудодейственный цветок очищает воздух и производит частицы кислорода.

Комнатные растения способны как предотвратить болезни человека, так и облегчить их течение. Человек, имеющие в доме значительное количество растительности всегда обладает стойким психическим и физическим здоровьем.

«Мой дом - моя крепость!» - но даже в такой крепости мы не можем себя чувствовать полностью защищенными от вредных воздействий окружающей среды, потому что окружили себя вещами из материалов, которые выделяют вреднейшие химические вещества. Постепенно мы пустили в дом достижения цивилизации, которые принесли не только блага. Телевизор, компьютер, телефоны, стиральные порошки, микроволновые печи и прочие чудеса бытовой химии и техники, краска, пластик, паркет, искусственные покрытия (линолеум и синтетические ковры)- этот список можно продолжить. А с ними формальдегид и фенол, ацетон и аммиак, оксиды азота и углерода, аэрозоли тяжелых металлов. Почти за 80% химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, «ответственны» строительные и отделочные материалы, причем, большинство из них рекламируют, как «экологически чистые». Концентрация некоторых летучих органических веществ внутри помещений значительно превышает их содержание в атмосферном воздухе. В целом, воздух внутри помещений загрязнен сильнее наружного в 1,5-4 раза!

Про загрязнение окружающей среды и загрязнение воздуха сейчас не говорят только ленивые. В воздухе наших квартир обнаружено около ста весьма ядовитых химических соединений. Безусловно, принимаются какие-то меры, но, наверняка, следует об этом задуматься каждому, начиная с собственного дома или квартиры.

Помочь нейтрализовать вредное воздействие вам помогут комнатные цветы. О пользе домашних растений можно говорить бесконечно. Домашние цветы не только создают уют в вашем доме, являясь частью интерьера, но при помощи домашних растений можно снизить концентрацию вредных веществ в воздухе городской квартиры. Это особенно актуально для жителей больших городов, которые страдают от нехватки чистого воздуха, особенно в летний период.

Помимо всего прочего, современный интерьер несет в себе слишком много жестких прямых углов. Это сочетание вертикальных линий слишком агрессивно. Оно давит на психику, вызывая нервные срывы и стрессы.

Для того, чтобы воздух вашей квартиры был свежим и чистым, На выручку нашему здоровью приходят комнатные растения. Нужно только правильно подобрать домашние растения. При этом, нужно учитывать особенности каждого из них. Их мягкая зелень, очертания листьев, нежные цветы и даже колючки успокаивают нас, уменьшают психическое и физическое утомление, помогают выйти из стресса. Создавая благотворный душевный настрой, растения к тому же увеличивают количество кислорода, ионизируют воздух, что очень важно для здоровья. Причем растения не просто ионизируют воздух. Они повышают содержание отрицательных легких ионов, одновременно снижая концентрацию тяжелых. Отрицательные легкие ионы, которых так не хватает в загрязненной атмосфере, влияют на активность дыхательных ферментов, обмен веществ, кислотно-щелочное равновесии крови, снижают артериальное давление и обладают успокаивающим действием, повышают мышечную силу и выносливость организма к воздействию неблагоприятных факторов.

Какие цветы лучше выбирать?

В душном помещении не то, что работать или отдыхать, даже находиться трудно. А если в комнате работает телевизор или компьютер, то значительно уменьшается количество отрицательных ионов. Недостающие ионы и, соответственно, делают воздух свежим и легких для дыхания хвойные домашние растения - кипарис, туя, криптомерия.

Комнатные растения очищают воздух с феноменальной активностью. Создавая благоприятные условия для себя, цветы заботятся о нас. Рекордсменом по эффективности очистки воздуха является хлорофитум Он даже превосходит специально созданные для этой цели технические устройства.

Хлорофитум - это растение просто уникально! Вы должны знать, что скромный хлорофитум обладает уникальными поглощающими качествами: он устраняет формальдегид и угарный газ, делая воздух вашей квартиры более свежим и менее аллергенным. Его тоже можно ставить в любое место квартиры. Он прекрасно показал себя на многих испытаниях. Это растение неприхотливо и выглядит красиво. При правильном уходе оно дает много «усов с детками», и получается буйство зелени.

Но, если вы хотите разнообразить интерьер, создайте композицию из разных растений. Ненамного уступают хлорофитуму по эффективности очистки воздуха такие растения, как плющ, спатифиллум и алоэ.

В каждом доме должны расти кактусы, причем много, потому что они способны нейтрализовать радиационное воздействие на ваш организм.

Водно-газовый обмен в ваших комнатах улучшат антуриум, маранта и монстера .

Увлажнить воздух в вашей квартире поможет циперус . Это домашнее растение само очень любит влагу, поэтому его лучше ставить прямо в поддон с водой. Если вы поставите циперусы в каждой комнате, то влажность в вашем доме всегда будет в норме.

В помещении, где находятся, например, цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум, в воздухе содержится значительно меньше микробов.

Если вы заведете хотя бы один куст герани , то в вашем доме не только не будет мух, но герань способна дезинфицировать и дезодорировать воздух.

Что удивительно, но выращенный в горшках лук, чеснок не только дезинфицируют помещение, но и хорошо улучшают сон. Если у вас бессонница или неспокойный сон с кошмарами, попробуйте завести эти растения.

А вот биополе человека лучше всего поддерживает роза . Особенно эффективно ее воздействие, если рядом будут расти базилик, тархун (эстрагон) и мята-мелисса. Тогда вы получите поистине целебный воздух в вашем доме.

Хризантема - если вы затеяли ремонт в доме, без хризантемы вам не обойтись! Хризантема прекрасно абсорбирует трихлорэтилен - вещество, содержащееся в красках и растворителях. В свежевыкрашенную комнату следовало бы поставить именно этот цветок.

Азалия - это растение с красивыми цветами прекрасно подойдет для вашей кухни, ванной комнаты и туалета, потому что азалия обладает уникальной особенностью - она лучше всех других растений впитывает аммиак, который содержится в средствах для мытья посуды и во многих других моющих средствах бытовой химии.

Фикус - это домашнее растение известно всем. Фикусы разных сортов часто можно встретить у любителей домашних цветов. Но мало кто знает, что любимый всеми фикус известен, прежде всего, как замечательный поглотитель формальдегида, источники которого находятся в доме почти повсюду - в изоляционных прокладках, в обойном клее, почти во всех современных упаковочных материалах, не отличающихся экологичностью. Поэтому фикус подходит для всех типов помещений.

Плющ - домашнее растение, которое лучше всего справляется с бензолом - растворителем, часто встречающимся в красках, чернилах и моющих средствах. Его можно разместить на кухне и в коридоре.

Аспарагус придаст вам бодрости и поможет сконцентрироваться перед принятием серьезного решения или перед трудным делом. Также он поглощает частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших квартирах.

Привычное домашнее растение каланхоэ защитит от апатии и упадка сил. Более того, это растение способно противостоять внутренним проявлениям отрицательной энергии и не допустит в дом уныние и отчаяние.

Что касается бальзамина , то это домашнее растение способно привлекать в дом радость и гармонию, гасить семейные конфликты и даже пробуждать в своих хозяевах творческую жилку.

Разбудить ваши творческие способности могут фуксия и цикламен.

Считается, что на пользу семейным отношениям идут такие комнатные цветы, как бегония, герань, узамбарская фиалка, эхмея, фикус и многие кактусы. Эти растения защищают ваш дом и семью от негативной энергии извне и побуждают в людях добрые чувства друг к другу.

Во многих домах растет алоэ. Но немногие знают, что, кроме большой пользы для здоровья это домашнее растение защищает квартиру от болезнетворных энергий и вибраций, очищает и укрепляет энергетику пространства.

Роскошная калла не только очень декоративна, но, так же, как и папоротник, она очищает энергию вашего дома и служит созданию благоприятной атмосферы в нем.

Позаботьтесь о чистом воздухе в вашей квартире. Особенно это важно, если в доме есть маленькие дети или люди, страдающие аллергическими заболеваниями.

Каждое растение полезно по-своему, а все вместе они принесут неоценимую пользу вашему дому.

Комнатные цветы не только будут полезны для вас и вашего здоровья, они прекрасно впишутся в интерьер квартиры, украсят ваш дом, сделают его уютным и теплым. Конечно, все комнатные цветы требуют внимания и заботливого ухода за собой. Украшайте свой дом комнатными растениями, любите их, и тогда они тоже отплатят вам сторицей!